-Метки

Чеснок авокадо базилик баклажаны бекон бисквит блины брынза варенье вегетарианское ветчина вишня выпечка говядина гост грецкие орехи грибы груши заготовки закуска имбирь индейка итальянская кухня йогурт к праздничному столу к чаю кабачки какао капуста карри картофель кекс клубника клюква кокосовое молоко корица креветки крем куриная грудка курица лимон лимоны лосось мёд мак масленица миндаль морковь моцарелла мультиварка мясо мята новый год овощи оладьи орехи пармезан пароварка пасха перец песочное тесто печенье пирог помидоры постная кухня пряности рис рождество розмарин рыба сёмга салат свекла свинина сливки слоёное тесто сметана смородина соус суп сухофрукты сыр творог томаты торт тыква фарш фасоль фета французская кухня фрукты хлеб чернослив чизкейк шампиньоны шоколад шпинат яблоки ягоды яйца

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любимая_кухонька

 -Подписка по e-mail

 

 -неизвестно

 -Интересы

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 3888

Комментарии (0)

Ароматный рис с горошком и брокколи

Дневник

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 14:16 + в цитатник



Добрый день! Сегодня предлагаю вам очень вкусный вариант риса - ароматное, вкусное и сытное блюдо которое совсем не сложно приготовить у себя дома:

Читать далее...
Рубрики:  Основное меню/Гарниры
Диетическое

Метки:  
Комментарии (0)

Толма с молодыми кабачками

Дневник

Суббота, 18 Июля 2015 г. 21:41 + в цитатник

Этот диетический вариант толмы пойдёт для тех, кто придерживается диеты №1, т.к. здесь нет чеснока и томатов. Но, всё-равно, это тааак вкусно получилось, что такую толму будут есть и все остальные! Пару толмушек я стащила у своего мужа, и съела с большим удовольствием!)

Читать далее...
Рубрики:  Основное меню/Мясо
Основное меню/Овощи
Диетическое

Метки:  
Комментарии (4)

Постные щи в духовке

Дневник

Вторник, 11 Марта 2014 г. 16:32 + в цитатник

4087391_postnie_shi (600x479, 321Kb)

Я вам обещаю, вы просто влюбитесь в этот рецепт, хотя казалось бы продуктов-то в этих щах всего ничего, а ведь всё равно получаются вкусными, а главное полезными!

Всё проще простого, возьмите казан или кастрюлю с толстыми стенками и дном или вообще котелок. Морковь, лук, чеснок и капусту нашинкуйте.

Духовку поставьте нагреваться до 150 градусов, а пока сверху на плите прямо в казане на растительном масле обжарьте лук, морковь и чеснок, затем добавьте пару ложек томатной пасты и перемешивая обжарьте ещё буквально минутку. Добавьте капусту и залейте водой, посолите, поперчите, закиньте лаврушку, всё хорошо перемешайте, накройте крышкой и уберите в духовку на 45 минут. Затем убавьте температуру на 120 и томите под крышкой ещё 1,5 часа. Всё! Посыпьте зеленью и подавайте.

Шикарные диетические и постные щи готовы! Лично я их подаю с лёгким йогуртом, очень вкусно!

PS: это время приготовления годится для капусты зимних сортов, если капуста молодая, то везде во всех температурных режимах убавляйте время в 2 раза.

Рубрики:  Супы/Овощные
Диетическое
Вегетарианское
МОИ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (2)

Постный томатный суп с грибами

Дневник

Пятница, 07 Марта 2014 г. 14:16 + в цитатник

4087391_tomat_soup (600x503, 257Kb)

Вчера вечером варила вот такой томатный суп с грибами, он отлично подходит для поста. Варила я его в деревенском стиле, поэтому овощи порезала крупно и да, он совсем без масла, поэтому вполне диетический.

Читать далее...
Рубрики:  Супы/Грибные
Диетическое
Вегетарианское
МОИ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (2)

Пряный тушеный ревень с кофейно-ореховой крошкой

Дневник

Суббота, 22 Июня 2013 г. 12:32 + в цитатник

Этот десерт может по праву стать номером один в любой копилке здоровых десертов. Особенно актуален он сейчас, в самый разгар сезона ревеня, когда найти самые свежие, сочные и полные витаминов стебли не составляет большого труда.
Такой ревень готовится очень быстро и просто, все необходимые для него ингредиенты есть в любой кухне (разве что за самим ревенем нужно будет сбегать на ближайший рынок), поэтому я советую не тянуть время, пробовать его и активно использовать! Кстати, этот пряный ревень можно использовать не только как десерт - его можно намазывать на завтрак на тосты, добавлять к йогурту или граноле и даже подавать к запеченному мясу! Обязательно попробуйте, это очень вкусно!


Читать далее...
Рубрики:  Десерты
Диетическое

Метки:  
Комментарии (1)

Помидоры, фаршированные булгуром и фетой

Дневник

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 12:56 + в цитатник

Весенние влияние чувствуется, хочется чего-то более легкого и свежего. Запекла помидоры с булгуром, который теперь не варю для таких целей, а просто заливаю кипятком на полчаса и все. Есть лучше во сметаной, так вкуснее. или с соусом каким-нибудь летним и свежим. Вкусно!!!

Помидоры фаршированные булгуром и фетой

Читать далее...
Рубрики:  Основное меню/Гарниры
Основное меню/Овощи
Диетическое

Метки:  
Комментарии (0)

Рулет из индейки с черносливом

Дневник

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 16:44 + в цитатник

 коллаж рулет из индейки с черносливом

Индейка неизменно хороша. И в долме, и в голубцах, и в бургерах, и вот в таком вот красивом и большом рулете, для семейного обеда выходного дня или для приема гостей, это уж как хотите) Делать его просто,продукты все доступные. Очень вкусно с картофельным пюре на гарнир, да и просто так весьма и весьма. Рекомендую!

Читать далее...
Рубрики:  Основное меню/Птица
Диетическое

Метки:  
Комментарии (2)

Куриные рулеты с орехово-сырной начинкой

Дневник

Четверг, 05 Мая 2011 г. 15:04 + в цитатник
Девушки, добрый день! Я начинаю подготовку к лету, поэтому теперь здесь будет появляться побольше диетических рецептов, ведь стройная фигура требует немалой работы над собой и я предлагаю начать с питания!
К примеру, этот рецепт приготовлен из куриной грудки, а ведь это самая диетическая часть курицы и при этом не менее вкусная, если приукрасить её пряными травами, пикантным сыром и орешками. Удачи!

4087391_5683682482_7d9d015c30_z (640x470, 275Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Основное меню/Птица
Диетическое

Метки:  
Комментарии (7)

Куриный суп с лапшой

Дневник

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 13:27 + в цитатник

Сейчас все готовятся к летнему сезону и большинство сидит на диетах. Рецепт вот такого низкокалорийного супчика пригодится многим.

Вы читайте, изучайте, а я убежала его готовить smiley


Читать далее...
Рубрики:  Супы/Грибные
Национальная кухня/Среднеазиатская кухня
Национальная кухня/Азиатская кухня
Национальная кухня/Восточная кухня
Супы/Из птицы
Диетическое

Метки:  
Комментарии (2)

Фруктовый сорбет

Дневник

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 18:48 + в цитатник

Как же хочется лета, яркого солнышка, хорошей погоды, зелёной травки и вкусных, лёгких и освежающих десертов! С этим десертом яркие краски в доме обеспечены, останется только закрыть глаза и представить себя посреди жаркого лета....

4087391_428_2 (546x364, 86Kb)

Оригинальное трехслойное мороженное, порадует вас и ваших самых маленьких, но самых важных гостей! Дети с радостью будут есть клюкву с кислинкой, зная, что на дне их ждут сладкая клюква и нежный банан.

Читать далее...
Рубрики:  Десерты
Диетическое

Метки:  

 Страницы: [2] 1