-–убрики

 -ћетки

„еснок авокадо базилик баклажаны бекон бисквит блины брынза варенье вегетарианское ветчина вишн€ выпечка гов€дина гост грецкие орехи грибы груши дрожжевое тесто заготовки закуска имбирь индейка италь€нска€ кухн€ йогурт к праздничному столу к чаю кабачки какао капуста карри картофель кекс клубника клюква кокосовое молоко корица креветки крем курина€ грудка курица лимон лимоны лосось мЄд мак масленица миндаль морковь моцарелла мультиварка м€со м€та новый год овощи орехи пармезан пароварка пасха перец песочное тесто печенье пирог помидоры постна€ кухн€ пр€ности рис рождество розмарин рыба сЄмга салат свекла свинина сливки слоЄное тесто сметана смородина соус суп сухофрукты сыр творог томаты торт тыква фарш фасоль фета французска€ кухн€ фрукты хлеб чернослив чизкейк шампиньоны шоколад шпинат €блоки €годы €йца

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ћюбима€_кухонька

 -ѕодписка по e-mail

 

 -неизвестно

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) ћировой_инет

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.11.2010
«аписей: 917
 омментариев: 2667
Ќаписано: 3825

 уриные окорочка с картофелем на пару в мультиварке

ѕ€тница, 29 январ€ 2016 г. 13:04 + в цитатник

ƒумаю, сытно и вкусно покушать люб€т все без исключени€. ѕредлагаю приготовить аппетитные куриные окорочка с картофелем на пару в мультиварке. Ёто отличное блюдо к обеденному столу или ужину.

 уриные окорочка с картофелем на пару в мультиварке

 

 

ќбщее врем€ готовки – 1 час 0 минута 
јктивное врем€ готовки – 0 часов 30 минут 
—тоимость – очень экономно
 алорийность на 100 гр — 111 ккал
 оличество порций – 2 порции

—пасибо menu_nedeli за рецепт! 

 ак приготовить куриные окорочка с картофелем на пару в мультиварке

»нгредиенты:

ќкорочок куриный450 г
 артофель480 г
ћорковь70 г
—ольпо вкусу
ѕерец черныйпо вкусу молотый
√орчица зернова€1.5 ч.л.

ѕриготовление:

1.

¬озьмите такие продукты.

 

2.

ЌачнЄм с мариновани€ куриных окорочков. ƒл€ приготовлени€ данного блюда € использовала крупный окорочок, который отлично подойдЄт на две порции. ƒл€ этого сначала тщательно промываем в проточной воде и сразу обсушиваем бумажным полотенцем. –азрезаем на две части.

Ќатираем солью, чЄрным перцем и зернистой горчицей. ћожно поэкспериментировать со специ€ми. ¬место зернистой горчицы можете использовать обычную, острую или сладкую - это уже на ваше усмотрение. ќставл€ем на 20-30 минут при комнатной температуре.

 

3.

ј пока займЄмс€ овощами. ѕеред использованием тщательно промойте от гр€зи и пыли, обсушите, очистите от кожуры и ещЄ разочек промойте. ћорковь нарежьте тонкими колечками. ≈сли будете использовать крупный картофель, тогда морковные колечки оставл€йте круглыми. ¬ ином случае кружочки разрежьте пополам.

 

4.

ќчищенную картошку нарежьте гармошкой. Ќе дорезайте до нижней стороны.  артофель должен оставатьс€ целеньким.

 

5.

¬ каждый разрез картофел€ добавьте морковное колечко. ѕо вкусу подсолите и поперчите.


6.

¬озьмите хороший кусок фольги. ”ложите куриный окорочок и пару картошек. ’орошенько заверните.

 

7.

я использую мультиварку-скороварку, в которой почти все блюда готов€тс€ под высоким давлением. ≈сли ваша мультиварка обычна€, тогда готовьте согласно инструкции. Ќа дно чаши наливаем 250-350 мл воды, можно даже гор€чей. ”кладываем решЄтку и на решЄточку укладываем жаропрочную форму с нашей заготовкой. «акрываем плотненько крышку и включаем мультиварку на 35 минут.

 

8.

Ќаш сытный обед или ужин готов. ѕри€тного аппетита!

 

 

***

 стати! ≈сть ещЄ один м€сной рецепт, который безумно люб€т во всЄм мире - это рецепт м€со по-французски! ѕо ссылке вас ждЄм очень подробный мастер-класс по приготовлени€ нескольких вариантов этого блюда. ќб€зательно загл€ните и готовьте с удовольствием! 

***

ѕри€тного аппетита! 

–убрики:  ќсновное меню/ѕтица
ћетки:  

ѕроцитировано 22 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку