-–убрики

 -ћетки

„еснок авокадо базилик баклажаны бекон бисквит блины брынза варенье вегетарианское ветчина вишн€ выпечка гов€дина гост грецкие орехи грибы груши дрожжевое тесто заготовки закуска имбирь индейка италь€нска€ кухн€ йогурт к праздничному столу к чаю кабачки какао капуста карри картофель кекс клубника клюква кокосовое молоко корица креветки крем курина€ грудка курица лимон лимоны лосось мЄд мак масленица миндаль морковь моцарелла мультиварка м€со м€та новый год овощи орехи пармезан пароварка пасха перец песочное тесто печенье пирог помидоры постна€ кухн€ пр€ности рис рождество розмарин рыба сЄмга салат свекла свинина сливки слоЄное тесто сметана смородина соус суп сухофрукты сыр творог томаты торт тыква фарш фасоль фета французска€ кухн€ фрукты хлеб чернослив чизкейк шампиньоны шоколад шпинат €блоки €годы €йца

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ћюбима€_кухонька

 -ѕодписка по e-mail

 

 -неизвестно

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) ћировой_инет

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.11.2010
«аписей: 917
 омментариев: 2667
Ќаписано: 3825

ќвощные оладьи

—уббота, 22 »юн€ 2013 г. 12:06 + в цитатник

- „то-то не похожи совсем.
- ...ћорковь, кабачки, овс€нка...
- » где тогда оладьи?

Ёто - это определенно шедевр, который войдет в список топ-10 любимых моих рецептов (как только € такой список составлю, наконец).

 

—пасибо veoral за рецепт!

ƒл€ приготовлени€ понадобитс€:

- 6 крупных кабачков
- 2 крупные моркови
- немного шнитт-лука
- 3 небольших €йца
- 1/2 стакана овс€ных хлопьев
- 100 грамм нежирного белого сыра - например брынзы 5%, или зернистого творога
- долька чеснока
- масло авокадо (либо любое другое растительное масло)
- черный молотый перец
- соль


 абачки, морковь и чеснок натереть на мелкой терке, отжать. ћелко порезать шнитт-лук и добавить в овощи, перемешать. ¬бить в овощную массу €йца, перемешать, добавить натертый на крупной терке сыр и овс€ные хлопь€, не забыть про масло авокадо (совсем немного, морковь и прочие овощи лучше усваиваютс€ в тандеме с растительным маслом), молотый перец и соль (главное не забыть, что если сыр - брынза, то соли нужно добавл€ть меньше).

ѕолученную массу тщательно перемешать и выложить с помощью ложки на покрытый пекарской бумагой противень - немного "распластать" по листу так, чтобы получились такой формы, как на фото.

¬ыпекать в заранее разогретой духовке при 180 градусах около 15-20 минут.
Ќаслаждатьс€ - об€зательно! ѕодавать теплыми, с нежирной сметаной просто прекрасно!

__

ј если вы занимаетесь ремонтом и строительством, то вот тут на сайте по самым адекватным ценам вам представлен большой ассортимент напольных покрытий. ¬ы об€зательно найдЄте дл€ себ€ то, что нужно! :)

–убрики:  ќсновное меню/ќвощи
¬егетарианское
Ќа завтрак


ѕроцитировано 224 раз
ѕонравилось: 45 пользовател€м



koval47   обратитьс€ по имени спасибо ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 05:37 (ссылка)
нужно попробовать
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ЋЋЋед€на€   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 06:19 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kkkmmmaaa   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 06:27 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ ¬јћ...
87885691_227935258 (500x375, 329Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
аризема   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 06:34 (ссылка)
Ћюбима€_кухонька, Ѕлагодарю за оладушки.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
prostobastet   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 08:58 (ссылка)
Ѕлагодарю за чудесный рецепт)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Knidolub   обратитьс€ по имени —ѕј—»Ѕќ ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 09:30 (ссылка)
Ёто действительно шедевр! “олько зачем в духовке выпекать? ќни будут гороаздо вкуснее жареными в растительном масле на сковороде!
косме€ (571x699, 75Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vdovuska2013   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 10:06 (ссылка)
ќчень аппетитно! — благодарностью цитирую
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Hatshepsoot   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 10:10 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
хорошенко   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 12:39 (ссылка)
—пасибо! ќб€зательно приготовлю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлександра_ удрицка€   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 22:01 (ссылка)
ќб€зательно попробую ,спасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
я_просто_√алина   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 23:21 (ссылка)
.
_1_~1 (38) (300x300, 124Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ljuda1959   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 »юн€ 2013 г. 23:21 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
bagaeva   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 24 »юн€ 2013 г. 00:01 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Prime33   обратитьс€ по имени ¬торник, 16 »юл€ 2013 г. 18:57 (ссылка)
¬сегда ищу все овощное,обожаю овощи!
—пасибо ,такие пышненькие
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
∆енска€_кладовочка   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 26 »юл€ 2013 г. 13:01 (ссылка)
6 крупных кабачков.... Ќе многовато ли???
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
closed-goodbye   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 18 јвгуста 2013 г. 17:48 (ссылка)
—пасибо большое.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку