-Метки

Чеснок авокадо базилик баклажаны бекон бисквит блины брынза варенье вегетарианское ветчина вишня выпечка говядина гост грецкие орехи грибы груши заготовки закуска имбирь индейка итальянская кухня йогурт к праздничному столу к чаю кабачки какао капуста карри картофель кекс клубника клюква кокосовое молоко корица креветки крем куриная грудка курица лимон лимоны лосось мёд мак масленица миндаль морковь моцарелла мультиварка мясо мята новый год овощи оладьи орехи пармезан пароварка пасха перец песочное тесто печенье пирог помидоры постная кухня пряности рис рождество розмарин рыба сёмга салат свекла свинина сливки слоёное тесто сметана смородина соус суп сухофрукты сыр творог томаты торт тыква фарш фасоль фета французская кухня фрукты хлеб чернослив чизкейк шампиньоны шоколад шпинат яблоки ягоды яйца

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любимая_кухонька

 -Подписка по e-mail

 

 -неизвестно

 -Интересы

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 3888


Овощные оладьи

Суббота, 22 Июня 2013 г. 12:06 + в цитатник

- Что-то не похожи совсем.
- ...Морковь, кабачки, овсянка...
- И где тогда оладьи?

Это - это определенно шедевр, который войдет в список топ-10 любимых моих рецептов (как только я такой список составлю, наконец).

 

Спасибо veoral за рецепт!

Для приготовления понадобится:

- 6 крупных кабачков
- 2 крупные моркови
- немного шнитт-лука
- 3 небольших яйца
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 100 грамм нежирного белого сыра - например брынзы 5%, или зернистого творога
- долька чеснока
- масло авокадо (либо любое другое растительное масло)
- черный молотый перец
- соль


Кабачки, морковь и чеснок натереть на мелкой терке, отжать. Мелко порезать шнитт-лук и добавить в овощи, перемешать. Вбить в овощную массу яйца, перемешать, добавить натертый на крупной терке сыр и овсяные хлопья, не забыть про масло авокадо (совсем немного, морковь и прочие овощи лучше усваиваются в тандеме с растительным маслом), молотый перец и соль (главное не забыть, что если сыр - брынза, то соли нужно добавлять меньше).

Полученную массу тщательно перемешать и выложить с помощью ложки на покрытый пекарской бумагой противень - немного "распластать" по листу так, чтобы получились такой формы, как на фото.

Выпекать в заранее разогретой духовке при 180 градусах около 15-20 минут.
Наслаждаться - обязательно! Подавать теплыми, с нежирной сметаной просто прекрасно!

__

А если вы занимаетесь ремонтом и строительством, то вот тут на сайте по самым адекватным ценам вам представлен большой ассортимент напольных покрытий. Вы обязательно найдёте для себя то, что нужно! :)

Рубрики:  Основное меню/Овощи
Вегетарианское
На завтрак


Процитировано 223 раз
Понравилось: 45 пользователям

koval47   обратиться по имени спасибо Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 05:37 (ссылка)
нужно попробовать
Ответить С цитатой В цитатник
ЛЛЛедяная   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 06:19 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
kkkmmmaaa   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 06:27 (ссылка)
СПАСИБО ВАМ...
87885691_227935258 (500x375, 329Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
аризема   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 06:34 (ссылка)
Любимая_кухонька, Благодарю за оладушки.
Ответить С цитатой В цитатник
prostobastet   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 08:58 (ссылка)
Благодарю за чудесный рецепт)))
Ответить С цитатой В цитатник
Knidolub   обратиться по имени СПАСИБО Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 09:30 (ссылка)
Это действительно шедевр! Только зачем в духовке выпекать? Они будут гороаздо вкуснее жареными в растительном масле на сковороде!
космея (571x699, 75Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
vdovuska2013   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 10:06 (ссылка)
Очень аппетитно! С благодарностью цитирую
Ответить С цитатой В цитатник
Hatshepsoot   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 10:10 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
хорошенко   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 12:39 (ссылка)
Спасибо! Обязательно приготовлю.
Ответить С цитатой В цитатник
Александра_Кудрицкая   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 22:01 (ссылка)
Обязательно попробую ,спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Я_просто_Галина   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 23:21 (ссылка)
.
_1_~1 (38) (300x300, 124Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
ljuda1959   обратиться по имени Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 23:21 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
bagaeva   обратиться по имени Понедельник, 24 Июня 2013 г. 00:01 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Prime33   обратиться по имени Вторник, 16 Июля 2013 г. 18:57 (ссылка)
Всегда ищу все овощное,обожаю овощи!
Спасибо ,такие пышненькие
Ответить С цитатой В цитатник
Женская_кладовочка   обратиться по имени Пятница, 26 Июля 2013 г. 13:01 (ссылка)
6 крупных кабачков.... Не многовато ли???
Ответить С цитатой В цитатник
closed-goodbye   обратиться по имени Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 17:48 (ссылка)
Спасибо большое.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку